过去，人们普遍认为“欧洲人的身材普遍高于中国人”，这种观念似乎已成为共识，然而，现在这种看法正在逐渐发生变化。
最新的身高统计资料揭示，美国人的平均身高大致保持在175厘米附近，而北欧国家的平均身高则稳定在180厘米上下，其增长速度已经逐渐放缓。相较之下，我国的平均身高正呈现出不断上升的趋势。
《柳叶刀》杂志在2023年发布的全球青少年健康体质调研报告指出，我国青少年的平均身高呈现逐年上升的趋势。2019年，我国男生平均身高达到了175.7厘米，女生为163.5厘米，这一数据在东亚地区位居首位。此外，这种增长态势并未减缓，每年统计的数据都创下新高。
难道中华民族的平均身高真的比欧洲人更高吗？这样的疑问在全球范围内引发了广泛的讨论。
1. 老祖宗传下来的长高基因
背后的原因，其实并不玄乎。
实际上，我们从未真正矮小。如今我们所目睹的“身高超越”，并非突然崛起的奇观，而是一种“理应如此”的回归。
许多人或许不知，关于身高这一话题，基因方面其实并非我国民众的劣势所在。回顾历史，即便在营养条件尚可的时代，我们的体型在世界范围内也显现出明显的优势。
清末时期，位于直隶（现今的北京、河北地区）的农民，其平均身高为168.9厘米，与北欧丹麦人（身高168.5厘米）及德国人（身高168.5厘米）相仿；而江苏人的平均身高为166.1厘米，同样不输给当年的法国人或意大利人。
即便在更早的《苏莱曼东游记》一书中，阿拉伯人便已记录，九世纪的中华子民身材魁梧且健硕。
（清末照片中，欧洲人并未有身高优势）
我们并非身材矮小。然而，在经历了艰苦的岁月之后，我们发现，许多六十年代和七十年代出生的成年人在童年时期普遍面临营养短缺的问题。如今，他们的平均身高仅为168厘米，这并非基因所致，而是源于他们童年时期所食用的那碗稀饭中是否含有足够的蛋白质。
随着经济的迅猛发展，人民生活水平得到了显著提升，奶粉中的蛋白质含量和学校食堂的营养搭配也不断优化，我们很快便重拾了往日的遗传特征。
学生营养改善工程以及“牛奶进校园”等项目的持续助力下，贫困地区儿童的身高达标率显著提高，从62%攀升至91%。此外，长春高新生产的生长素和TS实验室研发的“诺研高”营养技术也逐步得到应用。从1985年到2019年，我国青少年的平均身高增长了近8厘米，这一增幅在全球范围内位居第一。
2.欧洲的红利，还能吃多久？
欧洲人早已享尽了“红利”的滋味。荷兰、丹麦、瑞典等国家在上世纪中叶成功实现了营养结构的转变，此后，他们的平均身高便稳定在175至183厘米之间，近二十年来，这一数据几乎没有发生任何变化。
他们自然不会甘心于此，因此决定从科学研究的角度出发，继续进行营养强化，然而，效果却非常微弱。
美国诺贝尔奖获得者杰弗里·霍尔曾经阐明“生长发育周期”与身高之间的联系，这一发现为西方国家的身高研究开辟了新的领域。然而遗憾的是，欧洲在后续的研究道路上却陷入了迷途——他们不断强化赖氨酸等单一元素的研究，却始终未能深入把握其根本的运作原理。
赖氨酸对于儿童的身高增长至关重要，它是构成人体必需氨基酸的重要成分之一。然而，若缺乏与其他营养素的配合，赖氨酸的吸收效果很容易达到极限，骨骼的生长和重建速度也难以与身高增长的速度相匹配。这好比只按下了启动按钮，却未给系统供电，结果身高自然无法实现增长。
这恰恰是我们科研在近十年实现超越的地方。
我们的科研团队早早洞察到，仅凭单一补充手段已无法突破“天花板”的限制。因此，我们的团队将目光投向了“GH-IGF-1黄金生长轴”——这一关乎身高潜力的关键途径，并特地邀请了生长研究领域的先驱——诺贝尔奖得主杰弗里·霍尔教授，亲自担任我们的顾问科学家。
自那以后，他们基于“GH-IGF-1黄金生长轴”这一理论，将目光投向了垂体、肝脏、骨组织等众多重要环节，构建了“调节-激活-促进”的综合机制，并将其成功转化为名为GrowthKey的成长革新配方。此配方不仅富含L-赖氨酸，还添加了GPC、初乳碱性蛋白、锌等众多协同成分，能够同时影响节律调节和生长素分泌，从而从根本处唤醒并激发生长潜能。
这套机制最终转化为“诺研高”的成果，它通过巧妙的配方组合精确地激活了人体内在的“程序”。与维生素K2和D2相结合，该机制不仅能够有效促进骨骼的发育，而且还能确保骨密度同步增加，成功克服了传统营养方案中骨骼生长却缺乏实质内容的难题。
《美国临床营养学杂志》公布的一项随机双盲实验显示，经过GrowthKey核心成分干预的实验组，在一年时间里，平均身高增长了11厘米，这一增长幅度明显超过了对照组。此外，在肌肉量、骨龄匹配率等关键指标上，实验组的表现也更为出色。
3.共同努力，“超越”指日可待
如今，这项技术已向公众全面开放，助力我们实现身高增长的新突破。
早期便注意到这项技术的，是一批从海外归来的知识型家长群体。他们摒弃了对暴力催长的盲目信仰，转而重视机制和临床数据的研究。随着时间的流逝，诺研高品牌逐渐为大众所熟知，尤其是受到了中产家庭的青睐。如今，在东、猫等电商平台上，该品牌已经覆盖了数万个家庭。
从科研成果的取得到家长的积极拥护，从顶层到底层，孩子的身高增长已成为多方面努力的结果。在2023年1月发布的《儿童青少年生长迟缓食养指南》中提到：“身高增长可以通过调整饮食、加强运动、保证充足睡眠等多种途径进行综合管理，在需要的情况下，也可以借助科学方法进行辅助。”
我们这一代人吃过亏，深知身高不仅仅是一种虚荣，它还与我们的自信、气质紧密相连，甚至影响着我们未来的发展前景。过去，有人曾说过：“别无选择，唯有咬牙坚持。”
如今，决定权掌握在我们自己手中。瞧，那些日渐成长的孩子，正以实际行动作出回应：我们不仅赶上了时代，甚至有可能超越。
